هرمون السعادة ياتي حتما بالمشي على الاقدام

بواسطة المندوب الصحفي الحاج محمد بندامية بفرنسا

لمس شجرة حافي القدمين.
✍جميلة غاطس

إذا وقفت حافي القدمين وقدميك على الأرض ولمست الشجرة بيدك فستبدأ عملية تسمى التأريض. هذا هو النقل الطبيعي للإلكترونات من الأرض إلى الجسم. تربطه الدراسات بانخفاض الإجهاد والالتهابات وتحسن النوم.

تُعزز الأشجار هذه العملية: من خلال جذورها وأوراقها، تنقل الشحنات الكهربائية، فتربط الأرض بالهواء. لمسها يُساعد على مزامنة الجسم مع إيقاعاتها الطبيعية.

يمكن حرفياً إعادة سلك طاقتك في 15 دقيقة فقط. جربها مرة واحدة لن ترى الأرض كما كانت مرة أخرى.

هرمون السعادة

Mycobacterium vaccae est une bactérie de la famille ( Mycobacteriaceae) que l’on trouve dans la terre , c’est une bactérie qui vit naturellement dans la terre et qui n’est pas pathogène.
Elle stimule la production de sérotonine ( hormone du bonheur ) et la noradrénaline, elle améliore aussi l’immunité.
Pour être plus précise, cette bactérie active la libération de deux neurotransmetteurs : la sérotonine, qui est synthétisée dans l’intestin, et la dopamine, synthétisée dans le cerveau. La dopamine a un effet sur les émotions, notamment celles qui se rapportent au plaisir, tandis que la sérotonine régule l’humeur mais aussi le sommeil, la mémoire et la libido.
Maintenant vous devez comprendre pourquoi de nos jours les maladies, les troubles psychiques et même physique sont en hausse.
Conclusion : protéger l’environnement, c’est protéger notre santé et celle de ceux que nous aimons.

Zineb L’IRAQUI
Praticienne en Naturopathie.