بواسطة المندوب الصحفي الحاج محمد بندامية بفرنسا
فصيلة دمك تعنى الكثير حسب الدراسات ولا يعني الجزم وقد لا يكون صحيح ولكن هذا بناء علي الدراسات
قبل البدء بالحديث عن فصائل الدم وما يتعلق بها نود أن نوضح بعض الأمور, وهي:
– جميع ما في الجوانب الشخصية لفصيلة الدم هو نتاج لدراسات وتحاليل لفريق عمل يشمل أطباء نفسيين وأخصائيين اجتماعيين ومختصين في مجال الدعاية والإعلان وإعلاميين وعدم تطابق التحليل مع شخصيتك أمر وارد.
– الأغذية التي ينصح بالإبتعاد عنها هي في الغالب للأسباب التالية:
تعيق حرق الوحدات الحرارية, تبطئ عملية الأيض, تمنع إفراز هرمونات الغدة الدرقية, تؤثر في فعالية الإنسولين.
#فصيلة_الدم_O
إختصار لكلمة “Old” أي القديم, حيث أنها فئة دم سكان الأرض الأوائل قبل حوالي 40,000 سنة قبل الميلاد, وهي الأكثر شيوعا حتى اليوم.
الجوانب الشخصية: شخصية منفتحة, عنيدة, نشيطة, واقعية, سريعة الغضب, متفائلة تعشق الحياة, تهتم بالمحيطين بها من الأهل والأصدقاء.
الغذاء المناسب: اللحوم, الأسماك, ثمار البحر, الخضروات, الفواكة. وينصح بالإبتعاد عن: القمح ومشتقاته, الألبان, البطاطس.
الرياضات المناسبة: التمارين الرياضية المكثفة مثل تمارين اللياقة البدنية, الفنون القتالية, الجري, الملاكمة.
#فصيلة_الدم_A
فصيلة الدم A تنتسب لكلمة “Agrarian” وتعني المزارع, وقد ظهرت في آسيا والشرق الأوسط قبل حوالي 15,000 سنة قبل الميلاد, وقد اعتمد أصحابها في غذائهم على الزراعة.
الجوانب الشخصية: شخصية منتظمة, متوازنة, إنتاجية, متشائمة, تميل إلى الإنزواء, تعاني من نقص في الثقة, تحتفظ بأسرارها إلى أقصى حد.
الغذاء المناسب: الخضروات, الفواكة, البقوليات, زيت الزيتون, الحبوب. وينصح بالإبتعاد عن: اللحوم, الفلفل الحار, الموز, الطماطم, القمح ومشتقاته.
الرياضات المناسبة: رياضات التركيز والإسترخاء مثل اليوغا.
#فصيلة_الدم_B
تعني “Balance” أي التوازن, وقد برزت في جبال الهملايا بين باكستان والهند قبل حوالي 10,000 سنة قبل الميلاد.
الجوانب الشخصية: شخصية صريحة, مخلصة, عاطفية, تتميز بسرعة البديهة, مبتكرة, هادئة الأعصاب, تفتقد للدبلوماسية.
الغذاء المناسب: الألبان, البقوليات, اللحوم, الأسماك, الخضروات, الفواكة. وينصح بالإبتعاد عن: لحم الدجاج, الحمص, الذرة, الزيتون.
الرياضات المناسبة: الرياضات المتوازنة مثل المشي الطويل, السباحة, ركوب الدراجة الهوائية, كرة المضرب.
#فصيلة_الدم_AB
هي فصيلة عصرية ويطلق عليها “modern” وهي نادرة الوجود, برزت نتيجة لاختلاط القوقازيين A بالمغول B, وقد ظهرت قبل 900 سنة.
الجوانب الشخصية: شخصية حساسة جدا, عقلانية, اجتماعية, دبلوماسية, شديدة التكتم, شديدة الفوضوية, تتميز بالنشاط.
الغذاء المناسب: الألبان, البقوليات, الخضروات, الفواكة, الأسماك. وينصح بالإبتعاد عن: اللحوم الحمراء, لحم الدجاج, القمح ومنتجاته, الحبوب, الذرة.
الرياضات المناسبة: اليوغا, المشي, السباحة, ركوب الدراجة الهوائية.
إن ارتباط فصيلة الدم بالجوانب الشخصية ومعرفة الغذاء المناسب لكل فصيلة لا يزال غامضا رغم كل هذه الإكتشافات, وهو من المواضيع المهمة والممتعة والمعقدة في ذات الوقت.
____________________
منقول عن حساب د.فيضان عياد حمزة
اخصائي صحة عامة
إرسال تعليق